Охлаждающие и согревающие продукты. Доступная Аюрведа 2017


Чтобы посмотреть этот PDF файл с форматированием и разметкой, скачайте его и откройте на своем компьютере.


Vk.com/DostupnayA
ayurveda





V
k.com/webinarov108



onlin
e
@
dostupnaya
-
ayurveda
.
ru



Образовательный

проект

«
Доступная

Аюрведа
:
всё

о

здоровье
»


Онлайн
-
курс

специалиста

по

Аюрведе

Сергея

Евгеньевича

Ефимова


«
Вместо

1000
диет
»
20
-
28 ноября 2017

http://vaisnava.vmesto1000diet.ru



Вебинар

«
Духовная

практика

и

здоровье
»


Охлаждающие

и согревающие

продукты



Обозначения в таблице:
С


согревающий
,
О


охлаждающий



ФРУКТЫ


П
РОДУКТ

В
ЛИЯНИЕ

А
БРИКОСЫ

С

А
ВОКАДО

О

А
НАНАСЫ

С

А
ПЕЛЬСИНЫ

С

А
РБУЗ

О

Б
АНАНЫ
,

ЗРЕЛЫЕ

О

Б
АНАНЫ
,

НЕЗР
Е
ЛЫЕ

О

В
ИНОГРАД
,

ЗЕЛЕНЫЙ
,

КИСЛЫЕ СО
Р
ТА

С

В
ИНОГРАД
,

СЛА
Д
КИЕ СОРТА

О

В
ИШНИ

С

Г
РАНАТЫ

О

Г
РЕЙПФРУТ

С

Г
РУШИ

О

Д
ЫНИ

О

И
ЗЮМ
,

ЗАМОЧЕ
Н
НЫЙ

О

И
НЖИР

О

К
ИВИ

С

К
ЛЮКВА

С

К
ОКОС

О

Л
АЙМ

О

Л
ИМОН

С

М
АНГО
,

ЗРЕЛОЕ

С

М
АНГО
,

НЕЗРЕЛОЕ

О

М
УСКУСНАЯ ДЫНЯ
(
КАНТАЛУПА
)

С

П
АПАЙЯ

С

П
ЕРСИКИ

С

Р
ЕВЕНЬ
,

СТЕБЛИ

С

С
ЛИВЫ

С

Т
АМАРИНД

С

Ф
ИНИКИ

О

Х
УРМА

С

Ч
ЕРНОСЛИВ
,

З
А
МОЧЕННЫЙ

О

Я
БЛОКИ

О

Я
ГОДЫ
,

КИСЛЫЕ

С

Я
ГОДЫ
,

СЛАДКИЕ

О



ОВОЩИ


П
РОДУКТ

В
ЛИЯНИЕ

А
РТИШОК

С

Б
АКЛАЖАНЫ

С

Б
АТАТ
(
СЛАДКИЙ КАРТОФЕЛЬ
)

О

Б
РОККОЛИ

О

Б
РЮКВА

О

Б
РЮССЕЛЬСКАЯ КАПУСТА

О

Г
ОРОШЕК

О

Г
РИБЫ

С

З
ЕЛЕНАЯ ФАСОЛЬ

О

К
АБАЧКИ

О

К
АПУСТА

О

К
АПУСТА КОРМ
О
ВАЯ

О

К
АРЕЛА
(
ГОРЬКАЯ ДЫНЯ
)

О

К
АРТОФЕЛЬ

О

К
ИНЗА

О

К
ОЛЬР
АБИ

С

К
ОРЕНЬ ЛОПУХА

С

К
УКУРУЗА
(
СВ
Е
ЖАЯ
)

С

Л
ИСТЬЯ ГОРЧИЦЫ

С

Л
ИСТЬЯ ОДУВА
Н
ЧИКА

С

Л
УК
,

ПРИГОТО
В
ЛЕННЫЙ

С

Л
УК
,

СЫРОЙ

С

Л
УК
-
ПОРЕЙ

С

М
АСЛИНЫ
(
ЧЕ
Р
НЫЕ
)

С

М
ОРКОВЬ

С

О
ГУРЦЫ

О

О
КРА

О

П
АСТЕРНАК

О

П
ЕРЕЦ БОЛГАРСКИЙ

С

П
ОМИДОРЫ

С

Р
ЕДИС

С

Р
ЕПА

С

С
АЛАТ ЛАТУК

О

С
ВЕКЛА И БОТВА
,

ВАРЕНАЯ

С

С
ЕЛЬДЕРЕЙ

О

С
ПАРЖА

О

С
ПРАУТСЫ

О

Т
ОПИНАМБУР
(
ИЕРУСАЛИМСКИЙ
А
Р
ТИШОК
)

О

Т
ЫКВА

С

Ф
ЕНХЕЛЬ
(
СВЕЖ
.)

О

Ц
ВЕТНАЯ КАПУСТА

О

Ц
УККИНИ

О

Ч
ИЛИ
(
ЗЕЛЕНЫЙ ПЕРЧИК
)

С

Ш
ПИНАТ

О



МОЛОКО И МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ


П
РОДУКТ

В
ЛИЯНИЕ

Г
ХИ

О


Й
ОГУР
Т

О

М
АСЛО КРЕСТЬЯ
Н
СКОЕ

О

М
ОЛОКО КОЗЬЕ

О

М
ОЛОКО КОРОВЬЕ

О

П
АХТА

О

С
МЕТАНА

С

С
ЫР МЯГКИЙ

С

С
ЫР ТВЕРДЫЙ

С

Т
ВОРОГ

С



Приложенные файлы

  • pdf 4446366
    Размер файла: 877 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий